Sport und Schlaf : Angewandte Schlafforschung für die Sportwissenschaft /: Angewandte Schlafforschung für die Sportwissenschaft. (2019)

• Record Type: Book
• Further Information: Note: Daniel Erlacher.
• Authors: Erlacher, Daniel
• Contents: I Grundlagen: Perspektiven der Sportwissenschaft, Einblicke in die Schlafforschung, Zirkadianik und Schlafregulation, Schlafstörungen im Überblick, Experimentell-psychologische Traumforschung, Das Phänomen Klartraum.- II Schlaf und Träume im Sport: Schlafdeprivation und sportliche Leistung, Schlaf von Athletinnen und Athleten, Schlaf und sportliche Wettkämpfe, Jetlag im Sport, Gedächtniskonsolidierung im Schlaf, Sport fördert Schlaf, Sensorik und Motorik im Schlaf, Traumerleben von Athletinnen und Athleten, Techniktraining im Klartraum.
• Edition: 1. Aufl. 2019
• Publisher Details: Berlin, Heidelberg : Springer
• Publication Date: 2019
• Copyright Date: 2019
• Extent: 1 online resource (196 pages)
• Subjects: Medicine; Sports medicine; Neurology ; Psychiatry; Medical -- Neurology; Medical -- Psychiatry -- General; Neurology & clinical neurophysiology; Psychiatry; Medical -- Sports Medicine; Sports injuries & medicine
• Languages: German
• ISBNs: 9783662581322
• Related ISBNs: 9783662581315
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