Perfektionismus überwinden : Müßiggang statt Selbstoptimierung /: Müßiggang statt Selbstoptimierung. (2017)

• Record Type: Book
• Further Information: Note: Nils Spitzer.
• Other Names: Spitzer, Nils
• Contents: Was ist das eigentlich -- Perfektionismus? -- "Besser werden!" -- Perfektionismus in einer Optimierungsgesellschaft -- Facettenreicher Perfektionismus -- die vielen Formen eines Phänomens -- Wie Perfektionismus das Leben belasten kann -- Selbsthilfe bei klinischem Perfektionismus -- Perfektionsfrei leben -- letzte Lockerungen gegen den Optimierungszwang -- Der Faulenzer -- Die Zeitverschwenderin -- Der Dilettant -- Die Gelassene -- Der Laue -- Die Müßiggängerin -- Zehn häufig gestellte Fragen zum Perfektionismus -- Sachverzeichnis.
• Publisher Details: Berlin, Germany : Springer
• Publication Date: 2017
• Extent: 1 online resource
• Subjects: 155.2/32; Perfectionism (Personality trait); Stress management; FAMILY & RELATIONSHIPS -- Life Stages -- General; PSYCHOLOGY -- Developmental -- General; PSYCHOLOGY -- Developmental -- Lifespan Development; PSYCHOLOGY -- General; Perfectionism (Personality trait); Stress management; Electronic books
• Languages: German
• ISBNs: 9783662531860; 3662531860; 3662531852; 9783662531853
• Related ISBNs: 9783662531853
• Notes: Note: Includes bibliographical references at the end of each chapters and index.; Note: Vendor-supplied metadata.
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