Zwischenstopp Burnout : Praktische Hilfe für den geordneten Aus- und Wiedereinstieg : Recht, Finanzen, Versicherungen /: Praktische Hilfe für den geordneten Aus- und Wiedereinstieg : Recht, Finanzen, Versicherungen. (2017)

• Record Type: Book
• Further Information: Note: Iris Riffelt.
• Authors: Riffelt, Iris
• Contents: Inhaltsverzeichnis; Titelseite; Impressum; Widmung; 1 Einleitung -- über dieses Buch und wie es dazu kam ... .; 2 Was ist Burnout?; 3 Wege in den Burnout; 3.1 Verschiedene Stufen des Burnout-Prozesses; 3.2 Äußere und innere Faktoren der Krise; 4 Wege aus dem Burnout; Tipp 1: Ruhe; Tipp 2: Befreien Sie sich zuallererst von der Angst, ständig etwas zu verpassen; Tipp 3: Haben Sie Geduld mit sich selbst; Tipp 4: Disziplin; Tipp 5: Lieben Sie sich selbst; Tipp 6: Haben Sie Vertrauen; Tipp 7: Achtsamkeit; Tipp 8: Lassen Sie Ihre Maske fallen; Konkrete Vorschläge zur Bewältigung/Vermeidung der Krise 5 Geordneter Rückzug aus dem Arbeitsleben -- finanzielle Aspekte5.1 Möglichkeiten zur vorübergehenden Reduzierung der Arbeitsbelastung; 5.2 »Flucht« in die Krankheit und die finanziellen Auswirkungen; 5.3 Fristlose Eigenkündigung des Arbeitnehmers; 6 Stolpersteine, mit denen Sie rechnen müssen, und wie Sie damit umgehen können; 6.1 Umgang mit der Krankenkasse; 6.2 Probleme mit dem Arbeitgeber -- Krankmeldung; 7 Rückkehr ins Arbeitsleben; 7.1 Wiedereingliederung; 7.2 Reduzierung der Arbeitszeit nach dem Teilzeitbefristungsgesetz (TzBfG); 7.3 Andere Lösungsmöglichkeiten 8 Auswirkungen auf Kinder, Partner und Freunde8.1 Umgang der Kinder und die Auswirkungen auf die Kinder; 8.2 Partnerschaft; 8.3 Freunde; 9 Glück; 10 Gedanken zum Schluss -- Neuanfang; Buchempfehlungen; Danksagung; Die Autorin; Stichwortverzeichnis; Endbenutzer-Lizenzvereinbarung
• Edition: 2. Auflage
• Publisher Details: Weinheim, Germany : Wiley
• Publication Date: 2017
• Extent: 1 online resource
• Subjects: 158.723; Burn out (Psychology); Work -- Psychological aspects; Job stress; PSYCHOLOGY / Applied Psychology; SELF-HELP / Personal Growth / General; SELF-HELP / Personal Growth / Happiness; SELF-HELP / Personal Growth / Success; Electronic books
• Languages: German
• ISBNs: 9783527811731; 3527811737
• Related ISBNs: 9783527509096
• Notes: Note: Includes bibliographical references and index.; Note: Vendor-supplied metadata.
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